へなちょこシンママの幸せ計画。

とあるシンママの雑記。

スクワットチャレンジ3日目

本日のスクワットチャレンジは60回。
40回を過ぎたあたりから足がぷるぷるしますが、筋肉痛にはなっていません。

やり方が間違っているのか?
それとも明日辺りに一気にくるのか?

体重は今のところ変化なし。
むくみが軽くなっているような気がします。

いつごろから変化を感じられるのか楽しみです(^^)